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二日酔いの思い出

断酒14日目


断酒14日目にして断酒の決意が緩み始めたので酒の嫌な思い出を思い出します。

二日酔いの思い出

二日酔いは本当にしんどいです。

二日酔いで仕事を休んだこともあります。
二日酔いで約束を破ったこともあります。

一日中頭がガンガンして、気分が憂鬱になって、この世からいなくなって溶けてしまいたい気分になります。




二日酔いの目覚めはまず、冷蔵庫のウーロン茶を飲むことで始まります。
メチャメチャおいしい

お酒のせいで、喉がカラッカラになっているんでしょうね
そして、頭痛と闘いながら前日の飲み会の事を思い出したくないのですが思い出していきます。

そして、何をしてしまったか思い出し、うつ状態になります。
何もしたくありません。誰も見たくありません。



ネットで検索するワードは自殺です。

その位、飲んだ次の日は尋常じゃないくらい、テンションが下がり自己嫌悪になります。

アルコール・うつ・自殺は死のトライアングルとも言われているみたいです。



このトライアングルが抜け出さないと
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継続は力なりよ

Author:継続は力なりよ
こんにちは!

ついつい飲みすぎてしまうので断酒を決心した三十路の「継続は力なりよ」です。

週の内5日以上ビール6本以上は飲み、お酒を飲みだすと自分で飲む量をコントロールできません。

お酒で失敗したことは数知れず・・・

お酒の事で悩んでる方もいると思いますが断酒って相当の覚悟が必要みたいですね


ブログを通じて自己の断酒・禁煙生活を綴っていこうと思いますので宜しければご覧ください

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